一、講出來
尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教
- 10月 08 週六 201116:15
學會心理溝通原則15條~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
一、講出來
尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教
- 10月 08 週六 201116:10
如何把對的人放在對的位子上~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網
作者/出處：顏長川
- 9月 30 週五 201120:40
如何把對的人放在對的位子上~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
作者/出處：顏長川
- 9月 30 週五 201120:34
員工跳槽是離開主管和老闆 而不是公司~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
職員為什麼跳槽？是嫌錢少，還是嫌職位低？最大的原因是“我討厭這個老闆！”因為不滿老闆而跳槽，因為喜歡經理就投奔，看來，“攻心為上”這句名言千古不變。如果你能留住並且不斷吸引人才，就說明你是一位出色的管理者。
一定程度的人員流動是不可避免的，它向企業進步和招聘新的優秀人才敞開了大門，使企業能夠充滿活力。然而，過多的人員流失將不可避免地導致企業鬆散和成本增加。突然而來的意外人員變更將會對客戶服務和公司運營造成重創。
所有這些問題的關鍵在哪里？答案卻是出人意料的簡單。公平合理的補償和個人發展的機會常常是非常重要的因素，然而大多數員工離開公司卻是因為另外一個原因：令人生厭的老闆。
- 9月 25 週日 201100:30
富翁的屋簷~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
有位善心的富翁，蓋了一棟大房子，他特別的要求營造的師傅，把那四周的屋簷建加倍的長，以使窮苦無家的人，能在其下暫時躲避風雪。
房子建成了，果然有許多窮人聚集在屋簷下，他們甚至擺起攤子做買賣，並生火煮飯吵雜的人聲與油煙，使富翁不堪其擾，不悅的家人也常與寄在簷下者爭吵。
冬天，有個老人在簷下凍死了，大家交口罵富翁的不仁。夏天，一場颶風，別人的房子都沒事，富翁的房子因為房簷特別的長，居然被掀了頂，村人都說是惡有惡報。
- 9月 25 週日 201100:25
領導力的九個C~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
作者/出處：李．艾科卡╱經濟日報
- 9月 18 週日 201113:11
好命從那裡來? + 滴水之恩-一個跛足女孩~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
一． 從好身體來：所謂健康就是財富, 有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢. 要有健康身體, 除了要注重飲食與運動外, 還要正常的生活習慣, 像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體.另外要想! 有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康.健康不是靠醫藥。
二． 從好心腸來：也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心．好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。
三． 從好觀念來：觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果．善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,佛說：萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報。
四． 從好脾氣來：生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,台語有句話：氣心惹命．所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。
五． 從好表情來：出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲．所謂相由心生．心念絕對會直接表現在我們的臉上的。
六． 從好言語來：也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題,不惡言惡語,婆媳之間人際關係將會因惡言惡語而破壞．能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。
七． 從好行為來：也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得．每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。
人生四大階段：生老病死
二． 從好心腸來：也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心．好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。
三． 從好觀念來：觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果．善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,佛說：萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報。
四． 從好脾氣來：生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,台語有句話：氣心惹命．所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。
五． 從好表情來：出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲．所謂相由心生．心念絕對會直接表現在我們的臉上的。
六． 從好言語來：也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題,不惡言惡語,婆媳之間人際關係將會因惡言惡語而破壞．能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。
七． 從好行為來：也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得．每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。
人生四大階段：生老病死
如何生的順利, 老的有尊嚴, 病的減少, 死的安詳, 端視你對人生價值的認定如何, 所以身心的健康將決定你命運的好壞, 那麼好命到什麼程度,就看你能體悟多少與實踐多少了。
橙盟有限公司~專營各類3C產品，舉凡MP3，迷你音響，iphone各類手機外接喇叭，生鮮魚貨及健康保健食品，橙盟一向秉持誠信熱心提供客戶貼心的服務及優良的產品。現有商品~橙品正挪威鯖魚，橙品智利鱈魚厚片，橙品智利鮭魚厚片，橙品印尼土魠魚及橙品豆花系列。
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- 9月 18 週日 201113:07
可以溝通.就不要等待~~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
~可以溝通, 就不要等待~
有個女子剛剛嫁人 與公婆同住
某天她發現冰箱裡有一些水果
便順手拿出果汁機將水果打成果汁
結果婆婆不但連喝了好幾杯
還大力讚美媳婦
從此以後 做媳婦的三不五時
就會把打好的果汁裝進水壺
放進冰箱裡
每天下班回到家
她都會發現冰箱的水壺已經空了
她心裡常高興 認為這是
自己和婆婆交流的方式
直到有一天
她比平時早了一小時離開公司
回家時不小心看見
婆婆竟然站在廚房裡 把她辛苦
打好的果汁一股腦地倒進水槽裡
她沒有讓婆婆知道自己看到這一幕
只是默默地回到房間裡
越想越覺得委屈 心裡一直想
「婆婆一定是討厭我
否則為什麼要做這麼過分的事」
從此以後媳婦再也不願意打果汁了
而且她也越來越敏感
婆婆洗碗稍微碰撞一下
她就感覺婆婆是在跟她「示威」
婆婆說了一句「今天風沙很大」
她就疑神疑鬼地覺得
婆婆是在「暗示」地板不乾淨
只要看到婆婆
她就感受到莫大的壓力
後來索性能躲就躲
老是把自己關在房間裡
有一天 老公突然問她
「妳跟媽之間是不是出了問題
媽說妳以前都會幫她打果汁
現在都不做了」
女子一聽 淚水忍不住奪眶而出
覺得婆婆真是「卑鄙」
自己不願意喝她打的果汁就罷
竟然還拿這事跟丈夫「裝可憐」
於是 她大哭起來
把事情的原委一五一十告訴丈夫
丈夫於是跟妻子一起到婆婆面前
問: 「媽 妳為什麼要把果汁倒掉」
「我沒有啊」婆婆說…
「我明明看到了」媳婦回答
媳婦心想婆婆還真會演戲
婆婆想了想 接著恍然大悟地說
「喔~我想起來了
好像確實有這麼一回事……」
女子打斷婆婆的話 大聲說:
「看吧~ 媽都承認了」
「可是」婆婆又說:
「那次有隻蟑螂爬到果汁裡
我能不把它倒掉嗎」
一隻蟑螂引發的誤會
差點毀了這對婆媳的良好關係
別以為情節太過誇張
它可是真實發生的故事
事後 媳婦很懊惱地說
「我真後悔花了太多時間瞎猜
如果我看到婆婆在倒果汁時
馬上問清楚 誤會就不會產生了」
而且 我相信她在鑽牛角尖時
日子不好過的絕對不止她一人
還有被「颱風尾」掃到的老公
和她一頭霧水的婆婆
為什麼許多時候
我們寧可選擇一個人
獨自蒙著頭哭泣 難過
甚至憤怒 傷心
也不願意選擇「問清楚」呢
「問清楚」這三個字
許多時候彷彿咒語一般
能讓很多困擾我們的問題
頓時煙消雲散
~「心靈小語」~
人是一種奇怪的動物
總是喜歡玩「猜心」的遊戲
偏偏我們的揣測
往往未必是事實
只是平白讓自己難過 生氣罷了
能討論的事情 立刻溝通
能問清楚的事情 不要等待
就能讓自己過得更自在
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- 9月 10 週六 201116:39
好主管如何成為好教練~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
職場上，很多部屬「光說不練」，基本功很不紮實 ; 更多主管「只訓不教」，辦事就靠一張嘴 ; 這樣的團隊，績效要達標都已很困難，遑論還要激發潛能，超越顛峰 ?
- 9月 10 週六 201116:35
當責~橙盟~3C產品生鮮健康食品(優利恩購物網)
最近至台北參加公辦的講習活動中，聽講師口中聽到ㄧ個新的名詞「當責」（Accountability），回到家迫不及待查詢網路上相關資訊，做以下分享：「當責」（Accountability）的觀念，「當責者」要能承擔全責，要確定「負責者」能完成任務。
